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jueves, 5 de septiembre de 2013

El poder del amor, el respeto y los buenos propósitos

El hombre por naturaleza tiene una necesidad constante de poder, para reafirmarse como un ser capaz de lograr grandes cosas. Sin embargo, la mayoría de las personas tienen una versión un tanto sesgada y desvirtuada de lo que es el poder. Muchos se dejan manipular por quienes cuentan con un carácter más fuerte que el suyo, a consecuencia de una baja autoestima; son aquellos que no tienen metas propias y buscan todo el tiempo adherirse a alguien que les dé un sentido.

Por el otro lado del camino, hay quienes toman el poder para subyugar a los más débiles en aras de sus intereses personales, seduciéndolos de tal manera que logran convencerlos a base de promesas y logrando que adopten su objetivo como propio. Un gran ejemplo de esto es Adolph Hitler, quien consiguió convencer a toda una nación de que sus objetivos eran válidos, sin importar los medios para lograrlos. Desgraciadamente este tipo de “líderes” siempre están y estarán presentes en la historia, así que no todos los que se imponen a otros son buenos líderes.

El poder entendido ecológicamente (cuando es bueno para todos) está lleno de amor, respeto y buenos propósitos. Es cuando alguien está consciente de todo lo que puede lograr a través del amor. Este tipo de poder se ejerce en aras del bien común. Es el poder que construye, que crea. Algunos ejemplos de buenos líderes son Gandhi, Martin Luther King, Jesús, Mahoma, Teresa de Calcuta, por mencionar algunos. Todos ellos dieron hasta su vida por un bien común: su poder residía en el amor al prójimo. Este tipo de líderes son valientes, de convicciones firmes y con una fe enorme, capaz de mover montañas.

Actualmente hay infinidad de buenos líderes como los que fundan sociedades de apoyo a los que menos tienen, empresarios honestos que ofrecen fuentes de trabajo, buenos padres de familia, misioneros, etc. Cada uno de nosotros puede ser una persona de bien y, por lo tanto, ejercitar nuestro poder en bien de los nuestros y de los que nos rodean en la cotidianidad. La zona de influencia puede ser pequeña en un principio e ir ampliándose cada día.

Un buen líder usa todos sus potenciales para ser feliz, realizarse e invitar a otros a que lo sigan. Se preocupa, se ocupa actuando y resuelve. Es alguien que se ama y ama a los demás, es alguien contagioso y necesario para que la sociedad camine en aras del bien. Son constructores del bien y su mayor premio es la satisfacción propia de lo que van construyendo a través de su vida.

El poder principal que debe ejercerse es el propio. Poder para vencer los obstáculos, enfermedades, problemas que surgen en el exterior. Usted debe saber que puede lograr todo lo que quiera, manteniendo una actitud coherente. Usted no es un títere de lo que sucede a su alrededor, tiene libre albedrío y con esto, el poder y la capacidad de decidir por sí mismo. Al ser consciente del poder interior que posee, podrá identificar fácilmente a otras personas que tengan este mismo concepto del poder, enseñar a sus hijos y a los que le rodean que el poder está dentro de ellos, y lo único que puede detenerlos son sus creencias limitantes, es decir, el temor, el miedo y las zonas de confort.

Esta conciencia del poder es la que debe dar sentido a la vida de las personas, permitiéndoles el saber de lo que son capaces en pro del bien común. Hoy lo invito a que sea este tipo de persona y no la que anda en busca de alguien que le diga qué hacer o dejar de hacer. La PNL sostiene que todos tenemos los recursos (el poder) que necesitamos a cada momento. Sólo es necesario tenerlo presente y utilizarlos en aras de construir sociedad.

No escatime esfuerzos en hacerlo… Seguramente esto redundará en satisfacción y éxito para usted y quienes le rodean.

Si quiere avanzar más en el tema, escríbanos a misresultados@riquezaextrema.com y cuéntenos cuáles son sus principales retos a la hora de actuar o pensar en sus resultados extraordinarios. Le responderemos con múltiples opciones para que usted logre lo que quiere.

JaManza

lunes, 17 de junio de 2013

¡Yo Soy eXtra-ordinario!


El título de esta publicación de hoy busca provocar en usted el asumir y suponer la expresión escrita como cierta y propia.

Decidir HOY, aceptar y agradecer el ser eXtra-ordinario que YA ES, es un primer paso, y por sencillo que parezca, es bien difícil para la mayoría de los seres humanos.  Podemos dedicar horas y horas a evitar reconocer y aceptar lo eXtra-ordinarios que somos y a solo enfocar toda nuestra atención en nuestras debilidades.

Para dar un ejemplo, hace unos días llegó un coachee (persona que recibe coaching) a una sesión de coaching, alguien con quien estamos trabajando para que alcance sus resultados eXtra-ordinarios.

Había tenido un par de semanas muy complejas en las cuales venía siendo muy poco productivo en sus tareas, muy poco enfocado en sus acciones y muy poco fuerte emocionalmente.  Por ende sus resultados se estaban viendo afectados.

El primer paso con él fue comenzar a trabajar su atención, la tenía toda puesta en encontrar una respuesta a las siguientes preguntas:

¿Por qué las cosas no están funcionando? ¿Qué de lo que estoy haciendo, pensando, sintiendo, me está llevando a no lograr lo que quiero?

Si revisamos estas preguntas, son preguntas muy cotidianas para la mayor parte de nosotros, y pueden pasar desapercibidas en un día normal.

Sin embargo, cuando el hábito de tener estas preguntas en la mente se vuelve cotidiano y repetitivo, puede llevar a alguien a bajar su productividad, disminuir su enfoque y a convertirse en una montaña rusa emocional.

Las preguntas no tienen en realidad nada de malo, ni de bueno.  Son simples preguntas.  Lo importante es que las mismas presuponen un tema contraproducente para alguien buscando lo eXtra-ordinario.

Estas preguntas presuponen entre otros:

1.    Las cosas no están funcionando.

2.    No estoy logrando lo que quiero.

Y con la atención puesta en esta presuposiciones, podemos tener una perspectiva NO adecuada para lograr lo eXtra-ordinario.

Cambiemos estas preguntas por otras que presupongan una aceptación por lo hecho y por lo logrado a la fecha:

1.    ¿Qué he hecho bien en estos días?

2.    ¿Qué he logrado en estos días?

3.    ¿Qué acción simple puedo ejecutar hoy para avanzar en mis resultados?

Después de esto, el coachée empezó a encontrar respuestas más adecuadas e hizo una lista de aquello bien hecho en los últimos días.

Las preguntas dirigen la atención de nuestros recursos, nuestras capacidades, nuestro ser y nuestra energía hacia el lugar de las posibles respuestas. 

Alguna vez encontré esta frase, no recuerdo donde, no recuerdo cuando: “Donde la atención está, la atención y la energía fluyen”.

¿Donde está su atención el día de hoy?

Ya mismo haga una lista de lo logrado a la fecha (le guste o no le guste), inclúyalo todo.

Acepte esto tan solo como la realidad presente, el punto de partida y agradézcalo (por difícil que esto sea).

Decida una acción simple, sencilla y contundente.  Algo para usted hacer HOY mismo y que solo dependa de usted para ir por lo eXtra-ordinario, y proceda.

Nos vemos en una próxima ocasión y recuerden por favor escribir a MisResultados@RiquezaeXtrema.Com con sus inquietudes, sus retos y para recibir más información.

Y si es algo eXtra-ordinario lo que está buscando, búsquenos y será un honor trabajar para usted.

Por una vida eXtra-ordinaria…

JaManza

viernes, 17 de agosto de 2012

Acabando con el fantasma de la vergüenza


Hoy quiero compartir con usted una historia que leí hace algunos días para mis hijos y que llamó poderosamente mi atención:

“La urraca se dio cuenta de que le faltaba una de sus monedas más preciadas, e hizo llamar a los mejores detectives del bosque: la Liebre y el Ratón. El ratón se presumía más listo y sagaz que la liebre, así que sus pistas y razonamientos le llevaron pronto al gran laberinto de túneles bajo el bosque. Al entrar, vio al señor topo, pero como el ratoncillo era muy tímido, no se atrevió a decirle nada, y anduvo por allí buscando la moneda.

La liebre, que era un gran detective, poco después llegó allí, y como no era nada vergonzosa, lo primero que hizo fue preguntarle al topo si sabía dónde estaba la moneda. El topo resultó estar encantado de guiarle porque la moneda llevaba tiempo molestándole, y finalmente la liebre se llevó la recompensa.

El ratoncillo, que vio suceder todo aquello, aprendió mucho, y desde entonces nunca dejó que la timidez estropeara su buen trabajo, y se convirtió en el mejor detective del bosque”.

La mayoría las personas han vivido alguna experiencia de vergüenza en su pasado que no les agrada compartir con los demás. La vergüenza ha sido descrita como "la emoción secreta" o la "emoción escondida".

Cuando la gente siente vergüenza, generalmente también se siente avergonzada de sentir vergüenza, de modo que no está dispuesta a hablar al respecto, y esto recae directamente en su autoestima.

La vergüenza es una respuesta a “violar las normas” de otra persona o de la sociedad en sí. Cuando usted la siente, generalmente teme al rechazo o al abandono debido a la trasgresión de normas externas o imaginarias. Por ejemplo: "meter la pata" al decir algo que está fuera de lugar y no perdonarse por ello.

La vergüenza es el origen de muchas dificultades personales, especialmente la conducta codependiente que se observa en las familias de alcohólicos o drogadictos. Normalmente estas situaciones se esconden, en lugar de afrontarse.

La vergüenza se acaba cuando usted:

- Está seguro de sus propias normas, retos y capacidades.

- Es consciente también de sus limitaciones y las de los demás.

- Respeta el ´mapa mental´ de los demás y el suyo.

- Sabe que cada equivocación le dará la oportunidad de aprender y corregir.

Alguien que siente vergüenza, lo hace porque fue un aprendiz capaz y rápido en un ambiente donde se enseñaba la vergüenza, se devaluaba a la persona o se carecía de incentivos y motivaciones. Ahora esa misma capacidad de aprender rápidamente puede ser útil para que usted apropie una imagen de sí mismo diferente, incrementando su nivel de autoestima.

Para transformar la vergüenza, es esencial reconocer la diferencia entre las normas de otros y las suyas, y ser muy cuidadoso en decidir sobre normas útiles para usted mismo. Al hacer esto, está construyendo un sentido de sí mismo, o lo que a menudo se llama autoestima o integridad. Así empieza a existir como individuo. Antes, es una imagen espejo de otras personas y dependiente de ellas para fabricar su identidad.

Si quiere avanzar más en el tema, escríbanos a misresultados@riquezextrema.com y cuéntenos cuáles son sus principales retos a la hora de actuar o pensar en sus resultados extraordinarios. Le responderemos con múltiples opciones para que usted logre lo que quiere.

 JaManza

lunes, 7 de mayo de 2012

Presos de ira


“La ira, si no es refrenada, es frecuentemente más dañina para nosotros que la injuria que la provoca”.

Séneca

Uno de estos días me di a la tarea de observar detenidamente a las personas que me encontraba camino a un seminario. Para mi sorpresa, detecté que muchas de ellas iban presas del mal genio, del afán, de la intolerancia, de sentimientos negativos.  Todos nos enojamos en diferentes momentos y puede ser por algo que nos hicieron, que no nos hicieron, o por algo que hicimos o dejamos de hacer.
El sentir enojo o ira es normal, pero la respuesta que usted le da a este sentimiento es lo que marca la diferencia. El gran problema radica en que  si cada vez que se enoja se deja llevar en automático por este sentimiento y no es capaz de ver más allá de la situación, le estará dando el poder al hecho que detonó ese estado.
Muy a menudo, el enojo se acompaña de pensamientos de venganza y rencor. Esto le puede llevar a humillar, criticar, juzgar peyorativamente, ofender, fastidiar y hasta a odiar a otra persona, sintiéndose culpable por ello o haciéndose cada vez más incapaz de convivir.
En el ámbito de la salud, el enojo, al igual que cualquier otro sentimiento negativo, repercute desfavorablemente en su bienestar físico ya que la química del organismo pierde el equilibrio y el cuerpo empieza a segregar sustancias para recuperarlo. Estas descargas, si se hacen muy frecuentes, deterioran el sistema inmunológico entre otras cosas, por lo que somos presas fáciles de enfermedades tales como gastritis, dermatitis, colitis o síntomas desagradables como dolor de cabeza que puede convertirse en migraña.
La cuestión es ¿Qué puede hacer usted contra el enojo? Pregúntese: ¿Para qué me sirve el enojo en estos momentos? ¿Qué me estoy diciendo con esto? ¿Es bueno para mí y para mi entorno? ¿Qué consecuencias puede tener si no lo manejo?
Recuerde que usted tiene poder total y absoluto sobre sus sentimientos. Una de las técnicas más eficaces para poder manejarlos es la respiración profunda, acompañada de la pregunta ¿Para qué? Otro recurso es el manejo del lenguaje asertivo: “Me siento enojado, pero puedo manejarlo” y esto impedirá que la tensión se acumule dentro de usted.
También es recomendable exteriorizar positivamente el sentimiento, pidiendo a los que se encuentran a su alrededor que le den unos minutos para calmarse y recuperar su armonía. Esta comunicación es muy importante.
El Dalai Lama dijo alguna vez que el éxito y el fracaso dependen de la sabiduría y la inteligencia, que nunca pueden funcionar apropiadamente bajo la influencia de la ira. Piense en los resultados que obtendrá antes de tener una mala reacción por ser preso de la ira; verá que esto le ayudará a controlarse y a generar valor a usted mismo  y a su entorno.
Si quiere avanzar más en el tema, escríbanos a misresultados@riquezaextrema.com y cuéntenos cuáles son sus principales retos a la hora de actuar o pensar en sus resultados extraordinarios. Le responderemos con múltiples opciones para que usted logre lo que quiere.
JaManza

miércoles, 13 de abril de 2011

¿Cómo ir de la intención a la acción y al resultado, contundentemente?


En mis sesiones como entrenador en toda Latinoamérica (desde Miami hasta la Patagonia) decidí, algunos años atrás, revisar qué tanto las personas logran sus intenciones y con qué nivel de frecuencia pasa todo lo contrario. Esto con la firme intención de seguir encontrando métodos para llevar a la gente a lograr TODO lo que se propone.

A la hora de iniciar la sesión como coach de grupos, continuamente me topaba con gente que llegaba tarde. Por ejemplo, la sesión iniciaba a las 8 a.m. y una parte del grupo llegaba después de las 8:01 a.m. (Quiero aclarar que a mí nunca me ha molestado que “otros” lleguen tarde; lo que sí me molesta y no me permito es yo llegar tarde).

A las 8 a.m. pregunto a los puntuales o tempraneros cuánto quieren esperar. Ellos ya tienen respuestas aprendidas de esperar y es por cortesía con ellos y respeto a su tiempo que lo hacemos.

Luego a los que van llegando hacemos la siguiente pregunta: ¿Era su intención llegar tarde? El 98% de las veces la respuesta ha sido “NO”.

¿Cómo es que a la gente “le sucede”, “le pasa”, “le hacen” ó “le dan” aquello completamente diferente a su intención, propósito, resultado deseado u objetivo?

A continuación las principales causas encontradas:
  • Intenciones mal  o no definidas: El error radica en que muchas veces evitamos ser específicos en lo que queremos o simplemente no lo definimos, y la parte inconsciente de nuestra mente se debe encargar de que suceda lo más parecido o simplemente referirse a nuestras últimas y parecidas prioridades, para tratar de obtener algo llamado ganancia y cumplir con este 100%.
  • Miedos, dudas y temores ganan: En el momento en que comenzamos a creer posible lo más eXtraordinario que queremos, aparece una vocecita dentro de nuestro ser y comienza a exaltarnos todas las dudas, temores y miedos. Comienza a anticipar todos los posibles dolores y muchas veces evita que pensemos y actuemos con contundencia.
  • Falta de compromiso y/o acciones que den mensajes contundentes: Cuando la decisión (qué quiero), las ganancias (para qué lo quiero), el crecimiento (las opciones y ecología) están alineados y llega la ACCIÓN, el inconsciente recibe el mensaje de que este tema ES ALTAMENTE IMPORTANTE y lo colocará en nuestro más alto nivel de prioridad.
Para evitar que estas taras mentales conviertan sus más grandes anhelos en simples utopías, he aquí algunos consejos para usted:
  • Siéntese por un rato y decida qué quiere en cada una de las áreas de su vida.
  • Haga una lista de quién quiere ser en cada una de esas áreas, qué quiere hacer y qué quiere tener. Luego organice de mayor a menor todo aquello que tenga decidido.
  • Durante un día documente sus pensamientos, sus emociones asociadas a dichos pensamientos y sus acciones tomadas en ese momento.
  • Cuando los mismos sean diferentes a lo que quiere, dé la orden de 'cancelado con un gesto fuerte de su cuerpo que indique su cancelación (la mano de arriba hacia abajo, como cortando, es sugerido).
  • Defina qué acciones (primeros pasos) puede dar hoy para alcanzar sus resultados deseados.
  • Ponga fecha, hora y día (separe el tiempo en su agenda inmediatamente) y tenga en cuenta cuáles son los prioritarios por el impacto que traerán a su vida.
Existen poderosos ejercicios de negociación con su voz y su inconsciente. Simplemente pídanos una invitación a un evento de Riqueza eXtrema y allí aprenderá muchos de estos.

Si quiere avanzar más en el tema, escríbanos a seminarios@riquezaextrema.com y envíenos cuáles son sus principales retos a la hora de actuar o pensar en sus resultados extraordinarios, y le responderemos con múltiples opciones para lograr lo que quiere.

Por último, váyase con la siguiente reflexión en su mente: “…y si lo que va a LOGRAR SER, va a LOGRAR HACER y va a LOGRAR TENER, depende solamente de sus decisiones, intenciones, y acciones, ¿cuál es su acción de hoy que va a dar un mensaje de su intención? ¡DECÍDASE HOY A ACTUAR!”.

JaManza

martes, 12 de abril de 2011

EL BUEN USO DEL DINERO, PARA NIÑOS

Es claro que el dinero se ha constituido en una parte fundamental de nuestras vidas. Lo usamos para satisfacer las necesidades de nuestra familia, pagar las deudas, alimentarnos, vestirnos, y satisfacer placeres como ir de vacaciones, divertirnos ó desarrollar actividades de recreación en el tiempo que tenemos libre.
Voy a aprovechar para contarles que la riqueza eXtrema es tenerlo TODO en la vida.  Es tener la vida que realmente queremos, al ritmo que queremos, con el tiempo libre y ocupado que realmente queremos, con las relaciones que queremos, la abundancia que queremos, la salud que queremos, el crecimiento exponencial que queremos, el dinero que queremos y la felicidad que queremos como constantes en la vida. 
En resumen es tener TODA la vida que queremos, TODO en la vida como lo queremos y la vida que queremos con TODOS y TODO.
Debido a esto, es muy importante que los niños aprendan desde muy pequeños que el dinero, aunque no lo es todo en la vida, es el común denominador de la vida moderna y el lenguaje universal que todos queremos, por defecto, dominar.
Sin embargo, los mayores, en muchas ocasiones, tenemos la falsa creencia de que el dinero es cosa de grandes y perdemos la oportunidad de explicar a nuestros hijos la importancia de construir y administrar riqueza, siempre dentro de la moral y los valores éticos.
Es por ello que a continuación usted encontrará algunos consejos que podrá aplicar en su vida cotidiana y así comprender que el ser eXtremadamente rico es una habilidad que se puede aprender desde muy temprana edad.
  • Haga cuentas de cuánto le da usted al niño en necesidades y cuánto le da usted al niño en deseos. 
  • Establezca acuerdos (preferiblemente escritos) entre usted y el menor, en los que incentive al niño a administrar su dinero con responsabilidad.
  • Enseñe a sus hijos a llevar un reporte de gastos e ingresos.
  • Cuando el niño o niña haga mal uso del dinero, corrija cariñosamente e incentive el buen hábito de inmediato.
  • Enséñele a ahorrar, pero no como un método para solucionar dificultades fortuitas, sino con una finalidad específica.
  • Muéstrele que el dar también es importante. Este es el primer paso para que sus niños aprendan el poder de ayudar a otros.
  • Siempre tenga en cuenta decirle al niño que sus intenciones incluyen, entre otras, que él tenga un futuro de libertad financiera donde tenga mucho dinero, que aprenda a manejar el dinero y que lo tenga todo en la vida.
Simplemente imagine el futuro que creará para estos niños alrededor suyo, una vez les comunique esta metodología. El porvenir que usted estará creando para ellos será infinitamente diferente y lleno de libertades que hoy en día muchos desearían. Las palabras de agradecimiento de esos niños, una vez crezcan siendo libres financieramente, seguramente llenarán su espíritu.

JaManza